Veja como lidar com a pele no frio, sem deixar o banho quente de lado
O inverno já está para acabar. Mas é justamente agora que a gente sente o efeito acumulado de tantos dias de frio e ar seco. Nossa pele reflete um mecanismo biológico ancestral disparado pelo frio. O corpo se prepara para um inverno rigoroso e o ressecamento é a principal ameaça à pele no inverno.
“O frio, o clima seco, o ar-condicionado e a necessidade de tomar banhos mais quentes e longos diminuem a lubrificação natural da pele!”, alerta a dermatologista Ligia Kogos.
Rachaduras por toda parte - Pálpebras, mãos, pés, face, pernas, braços, narinas e lábios podem se tornar ásperos, secos e grossos. Podem ainda apresentar rachaduras, descamação e ardor. “A necessidade de renovação celular mais rápida leva à descamação que pode ainda ocasionar coceira (que pode ser confundida com alergia a alimentos, medicamentos e roupas)”, diz Ligia. Ah! O ato de coçar agrava o problema, com o risco de vermelhidão e mais irritação.
Mas todo esse transtorno pode ser evitado com alguns cuidados simples e rápidos — e sem precisar sacrificar o banho quente.
Banho adaptado - Use sabonetes suaves e umectantes. Evite esfregar com bucha as áreas mais sensíveis. É muito recomendável a hidratação pós-banho. Use hidratantes encorpados que contenham ativos de alta performance como ureia, dimethicones, germe de trigo, macadâmia, óleo de avelã, óleo de uva, manteigas, alantoína, pantenol, cermidas.
Rosto em foco - O rosto merece atenção especial. Hidrate-o após a limpeza de manhã e à noite com hidratantes que contenham dimethicone, ativo que impede a perda de água para o ambiente. “Tenha em mente o seu tipo de pele”, alerta Ligia.
As peles normais e secas sofrem mais com o ressecamento e requerem cuidados especiais, como cremes de limpeza suaves e cremes nutritivos. “Já as pessoas com pele oleosa devem focar em uma boa limpeza com loção adstringente e, em seguida, aplicar hidratantes suaves.”
Filtro solar sempre - As temperaturas mais baixas podem dar a ilusão de que os raios UV não queimam a sua pele. “Mas eles continuam queimando e causando danos cumulativos”, avisa ela. A exposição solar sem proteção pode também agravar doenças e prejudicar o aspecto estético da pele, deixando-a avermelhada e sem vida.
“O uso do filtro é imprescindível para evitar alergias solares e males como o câncer de pele, especialmente o melanoma, que afeta pessoas de todas as idades e é extremamente perigoso se não detectado a tempo”, fala Ligia. O filtro previne ainda o fotoenvelhecimento, culpado por boa parte das rugas, manchas e perda da elasticidade.
Fonte: Beleza na Web