O ritmo de contágio do novo coronavírus no Brasil (COVID-19) cresce em larga escala e os cuidados para evitar a contaminação são, a cada dia que passa, mais essenciais. Isso inclui as suas relações pessoais e familiares, os seus hábitos sociais e profissionais e também, por que não?, sua rotina de cuidados de beleza. Frequentar salões de beleza, academias e clínicas estéticas exige cuidados especiais. Além disso, evite compartilhar itens de maquiagem e cosméticos, como pinceis, batons e cremes.
Para saber como proceder no universo cosmético conversamos com a médica infectologista Aline Junqueira, do Hospital Adventista Silvestre, no Rio de Janeiro. Ela dá dicas de como proceder corretamente em diferentes situações para evitar o contato com o vírus.
Antes de tudo, saiba...
A transmissão do novo coronavírus (COVID-19) se dá de pessoa para pessoa, por via respiratória (emissão de gotículas que ficam suspensas no ar ao tossir, falar, espirrar etc) quando se está a curta distância (entre 1,80 m a 2 m da pessoa infectada) ou por contato, através de aperto de mãos, abraço e beijo. Há ainda a possibilidade de transmissão indireta através do contato com superfícies que tenham sido contaminadas com o vírus.
1 - Posso fazer as unhas na manicure? Ao fazer as unhas, permanecemos em contato próximo com o profissional, com outros clientes do salão e com seus instrumentos de trabalho. É necessário que todos no ambiente mantenham suas mãos higienizadas através de lavagem com água e sabão ou álcool gel a 70% e cuidem da limpeza adequada dos acessórios (lavagem mecânica com água e sabão e esterilização dos alicates). É importante ressaltar que também existe risco de transmissão de outros vírus, como HIV e, mais frequentemente, hepatite B pelo uso de objetos cortantes. No caso do coronavírus, a limpeza com água e sabão ou solução com álcool a 70% é o suficiente para reduzir significativamente a infectividade. Por isso, evite contato com mucosas (coçar os olhos, nariz ou levar as mãos à boca) e, claro, se estiver com sintomas respiratórios e/ou febre, não frequente tais ambientes para não expor outras pessoas ao risco de adoecer.
2 - Posso compartilhar pincéis e maquiagens? Sabe aquele hábito de se maquiar junto com as amigas antes de algum evento? Nesse momento é preciso evitar! Os objetos de maquiagem devem ser de uso pessoal e, se compartilhados, podem causar a transmissão de coronavírus e também de diversas doenças, como por exemplo, dermatoses causadas por fungos, herpes simples e terçol por bactéria. Portanto, suspenda o compartilhamento de maquiagem ou qualquer produto de beleza entre as pessoas mais próximas.
3 - Posso frequentar o salão de beleza? Já temos transmissão local do vírus em diversas cidades brasileiras e certamente isso fará com que o número de pessoas infectadas aumente consideravelmente nas próximas semanas. A única forma de evitarmos a doença nesse momento é a prevenção e isso inclui evitar locais fechados com grande quantidade de pessoas. Como ainda não há nenhuma recomendação oficial do Ministério da Saúde para fechamento de estabelecimentos, você pode frequentar o salão desde que não esteja doente e que observe os cuidados já citados acima. Atenção à higienização das mãos, não compartilhar objetos de uso pessoal e respeitar a etiqueta da tosse.
4 - Posso ir à esteticista e massagista? Durante procedimentos de limpeza de pele e massagem ficamos muito próximos do profissional e, geralmente, esses procedimentos são feitos em ambientes fechados e com pouca circulação de ar. Nesses casos também há contato direto das mãos com o rosto, podendo haver contato com mucosas e isso possibilita o risco de transmissão de doenças respiratórias como o coronavírus. Nesses tempos de aumento expressivo de casos é preciso ter cautela e bom senso para evitar situações de risco.
5 - Cuidados em casa. Ainda não há nenhum sabonete ou desinfetante específico para se proteger do coronavírus, mas é importante ter sempre por perto água e sabão ou álcool na concentração de 70%, que são úteis na desinfecção das mãos. O fundamental é que a higienização seja feita de forma adequada, ou seja, alcançando todas as regiões das mãos: dorso, palma, espaços interdigitais, parte lateral e base do polegar, pontas dos dedos e pulsos e que o tempo despendido seja suficiente para a ação, cerca de 20 a 30 segundos.
6 - Hábitos que evitam a contaminação. Para dificultar a contaminação pelo vírus é preciso fazer higienização das mãos com frequência e técnica correta e etiqueta da tosse: ao tossir ou espirrar, usar a região de dentro do cotovelo para proteger a boca e nariz. Dessa forma, você evita contato direto das mãos com secreções ou gotículas. O lenço de papel também pode ser usado, mas devemos descartá-lo em seguida e higienizar as mãos imediatamente após seu uso.
7 - Principais sintomas. Os principais sintomas do COVID-19 são semelhantes a outras infecções respiratórias, como a gripe por influenza. Na maioria dos casos haverá febre, dor no corpo, coriza, tosse, dor de garganta e leve dificuldade para respirar. Lembrando que a transmissão parece ocorrer de forma semelhante em todas as faixas etárias, mas os casos com evolução mais grave - facilmente identificados - ocorrem em idosos. Na terceira idade, a chance de hospitalização e mortalidade são maiores.
8 - Primeiras medidas a tomar caso haja sintomas. Se sentir algum dos sintomas citados acima, busque atendimento médico imediato. Através do exame clínico e anamnese (entrevista com o médico) será possível avaliar se é realmente um caso suspeito, indicar os exames complementares e definir a necessidade de internação ou resguardo domiciliar. Além disso, cabe à unidade de saúde a notificação do caso suspeito para as autoridades de vigilância epidemiológica.
Fonte: Marie Claire